কম্পিউটার বা মোবাইল স্ক্রিন ব্যবহারের সময় চোখের আরাম ও স্বস্তি

কম্পিউটার বা মোবাইল স্ক্রিন ব্যবহারের সময় চোখের আরাম ও স্বস্তির জন্য ডেস্কের পাশে কিছু সহজ যত্নের গাছ রাখা যেতে পারে। এখানে কয়েকটি উপযোগী গাছ এবং তাদের সঠিকভাবে রাখার কিছু পরামর্শ দেওয়া হলো:

1. স্নেক প্ল্যান্ট: এই গাছটি সোজা উঁচু পাতাসহ কম জায়গায় থাকতে পারে এবং এটি রাতে অক্সিজেন উৎপন্ন করে, যা ঘরের বায়ু পরিষ্কার রাখতে সহায়ক। এটি ছোট একটি পটে রেখে আপনার স্ক্রিনের পাশে বা একটি তাকের ওপর রাখা যেতে পারে। এই গাছটি মাঝে মাঝে চোখে পড়লে চোখের স্বস্তি বাড়ায়।

2. অ্যালোভেরা: ছোট এবং দেখতে স্নিগ্ধ এই গাছটি, বায়ু বিশুদ্ধ রাখতে সাহায্য করে। এটি ডেস্কের সামান্য পাশে রাখুন, যাতে সহজেই স্ক্রিনের কাজের সময় এর দিকে তাকিয়ে চোখ আরাম পায়।

3. স্পাইডার প্ল্যান্ট: এর পাতাগুলো ঝুলন্ত ধরনের, যা ডেস্কের পাশে একটি সুন্দর প্রাকৃতিক পরিবেশ তৈরি করে। এটি একটি ছোট পটে রেখে স্ক্রিনের পাশে বা ডেস্কের পাশে একটি স্ট্যান্ডে রাখা যেতে পারে।

4. জিজি প্ল্যান্ট: এই গাছটি কম আলোতেও ভালো থাকে এবং যত্নের প্রয়োজন কম। এটি ডেস্কের সামান্য পিছনে বা পাশে রেখে মাঝে মাঝে এর দিকে তাকানোর সুযোগ তৈরি করতে পারেন।

গাছ রাখার পরামর্শ:

- চোখের উচ্চতায়: গাছটি এমনভাবে রাখুন যেন এটি চোখের লাইনেই থাকে কিন্তু সরাসরি স্ক্রিনের সামনে না থাকে। এটি চোখকে মাঝে মাঝে আরাম দিতে সহায়ক।

- রাখার অবস্থান: গাছটিকে স্ক্রিনের ডান বা বাম পাশে রাখুন, যাতে আলো বাধাগ্রস্ত না হয় এবং আপনার কাজের জায়গা স্পষ্ট থাকে।

- পরিস্কার ডেস্ক: ছোট পট ব্যবহার করুন, যাতে ডেস্কটি গোছানো থাকে এবং অতিরিক্ত জিনিসপত্র দ্বারা দৃষ্টির ক্লান্তি না আসে।

এই গাছগুলো শুধু চোখের আরাম দেয় না, বরং ঘরের বায়ু বিশুদ্ধ রাখতেও সাহায্য করে, যা কাজের সময় স্বস্তি আনতে সহায়ক।